Май — месяц осведомленности о психическом здоровье, важное время для решения неудачной общей стигмы, которая все еще существует в плане психического здоровья и психотерапии. Не позволяйте недоразумениям мешать вам получить помощь.
Неправильные представления о том, что на самом деле происходит в кабинете практикующего психотерапевта, часто появляются из истории или телевидения. Психотерапевты изображаются как некомпетентные люди, которые не заботятся о фактическом здоровье своих клиентов. Есть много мифов о психотерапии, которые продолжают появляться в письменном слове, на экране и на рабочих местах.
[h1]Какие мифы функционируют в обществе?[/h1]
1. Люди, которым нужна психотерапия, слабы, психически больны или безумны
В наши дни, если вы ищете лечение, это, прежде всего, проявление находчивости. Каждый клиент психотерапевта сталкивается со многими проблемами, с которыми мы все сталкиваемся ежедневно: неуверенность в себе, отсутствие самооценки, стресс на работе и в жизни, депрессия и беспокойство. Именно по этой причине предпочтительным термином для человека, проходящего терапию, является “клиент”, а не “пациент”. Говорят даже, что люди, которые идут на терапию, психически здоровее, чем некоторые люди, идущие по улицам, в связи с тем, что они понимают необходимость заботиться о своем здоровье. Другие часто опасаются консультирования по психическому здоровью.
2. Терапевты сидят за столами и делают заметки
Это редко случается. Обученные клиницисты знают, что размещение и расстояние между ними и клиентом имеют решающее значение для безопасной и выполнимой терапевтической встречи. Психологическое или физическое отдаление от клиента может привести к неспособности клиента полностью подключиться и раскрыть информацию о лечении. Фактически типичная обстановка в терапевтическом кабинете напоминает гостиную, где обе стороны сидят в удобных стульях без барьеров между ними. Хорошие терапевты часто спрашивают, удобно ли расстояние, и воздерживаются от заметок до сеанса, чтобы они могли присутствовать с клиентом.
3. Психотерапевты могут назначать лекарства
Это распространенный миф. Термин “психотерапевт” является широким списком, включающим лицензированных социальных работников, лицензированных брачных и семейных терапевтов, лицензированных профессиональных консультантов и лицензированных психологов. Как правило, психотерапевты обучаются навыкам оказания помощи клиентам в решении их проблем. Психиатры — это врачи, которые обычно ограничивают свою практику назначением и мониторингом психотропных препаратов. Работа с психотерапевтами означает посещение терапии и вне фармакологическую помощь. Подписывайтесь на телеграм канал JTB.ua - JTB.ua будете в кусре всех акций и распродаж японских снастей в магазине https://jtb.ua/